不乱于心，不困于情，也可以作为我们进修时尚的最佳法则。年轻的时候从不理解时尚背后的规律，经历年岁的变迁，反复琢磨之后，才体会到简约款的足以聊慰。

40岁年龄的女人，在当下关头的着装设计，应当急切地保持一种从容淡定，才能理性的面对四季变化的时尚。

身材的短板或许会为你的穿搭带来一定的难题，比如腿粗，比如小肚子下坠，比如身材变形……在把握健康的生活规律的基础之上，体态的变化不应当成为我们穿搭被带节奏的点，保持清醒的审美态度，另辟蹊径的寻找新的穿法，不一样可以美得很出众吗？

(资料图)

以往我们总是将“塞衣角”的穿法作为绝对真谛，但是在冬季厚重的穿搭造型当中，这种穿法真的不再适用了。

今天我们带来的参考模板是刘涛的穿衣造型，优雅而又简约的中年女性穿搭，想要显瘦显优雅，真的不仅仅只有塞衣角一种设计，来看看刘涛是怎么做的吧▼

〈第一步〉将单品的款式挑选放在第一位

▼有小肚子的女人该如何选款

需求1、造型中段有余量

☆连衣长裙→腰部中段放宽，为小肚子提供穿衣空间

通过观察刘涛的造型，我们会发现她选的服装在造型中间部位，都有一定的余量，尤其是女人的臀部和大腿根部的地方，营造出足够的穿越空间，才能为小肚子的隆起感，提供舒适的穿衣效果。

☆西装外套→加宽肩型，卡腰收腹，弱化腰部赘肉囤积感

另一种选择方式是加宽上半部分身材的轮廓，比如西装外套，可以提供立体的身材线条，卡腰收腹的细节感也能弱化腰部赘肉的囤积感，对于有小肚子的女人来说，穿搭效果也特别显瘦。

☆廓形夹克衫→放宽上半身版型，遮肉优化曲线

如果你穿腻了羽绒服或者毛呢外套，还可以尝试用廓形的短款夹克衫，来塑造冬季穿搭的时尚感。这种小领口宽版型的夹克衫可以增加绒面的内搭，不需要担心会着凉，廓形的版型设计可以遮肉，并且优化上半身的曲线，选择过腰不过臀的长度，搭配长裤也很显腿长。

需求2、匹配造型，线条感融合明显

示范①:西装造型匹配腰带

▪穿搭优势:腰带平衡身材比例，外套加宽身材轮廓，弱化小肚子的存在感

造型搭配可以确定我们的单品选择，如果你需要的是偏向日常通勤的休闲着装西装外套，匹配半裙或者西装裤，组合腰带来划分腰线的位置，会平衡出更加匀称的身材比例，比塞衣角的穿法更显高级。

示范②:长裙区分身材曲线

▪穿搭优势:裙装自带收腰效果，加长身材纵向比例，平衡身材轮廓

长款裙装也是冬季必不可少的一件单品，加长款式的连衣裙自带有收腰的效果，我们也可以匹配上一条腰带，不涉及塞衣角的穿法，可以让你的身材曲线展示的更加干净利落，平衡身材轮廓。

〈第二步〉打开穿衣组合的思路，丰富造型搭配的可能性

◆不塞衣角，加宽衣型轮廓更遮肉

look①:宽肩外套配高腰阔腿裤

身材轮廓的对比，在造型当中是很可贵的。刘涛造型当中体现出来的大女人风格，少不了宽肩外套匀称出来的头肩比例感，利用高腰阔腿裤塑造穿搭量感，率性又利落。

look②:卡腰西服配百褶长裙

同样是西服外套，换做一条百褶长裙作为内搭，整体的气质瞬间就优雅温柔了很多，选择白色系是为了提让造型的明亮度，让你的穿搭更有魅力。

look③:连衣裙装和大衣配腰带

连衣裙和加长大衣的组合，是冬季穿搭频率最高的搭配。裙装过膝，大衣过膝，甚至过脚踝，尽可能加长单品的长度选择，帮助我们遮挡身材短板的部位，塑造出更加明了的纵向曲线。

◆重视服装单品自带的收腰设计

☆衣裤单品的选择→高腰裤装与短款上衣

服装本身自带的收腰设计，免去了我们匹配腰带或者划分线条的操作，衣裤单品的搭配，用高腰裤装组合短款上衣，秋冬作为内搭真的很拉长线条。

☆外套单品的选择→腰线部分自然收束

外套单品的选择，除了有直筒大衣，还有卡腰款式的开衫大衣和风衣，在腰线部分自然收束，也可以从外在造型的设计上优化身材比例，加宽了衣摆部分的穿衣轮廓，身材下半部分偏胖的短板也无所畏惧。

☆裙装单品选择→卡腰的色块区分以及腰带融入

裙装单品挑选，利用卡腰长裙作为内搭或是外穿的设计，可以很轻松的塑造出不错的身材比例。尤其是卡腰部分的腰带点缀，可以和裙装形成色块的区分，这样的设计可以强化腰线位置。

▼刘涛的这些穿衣理念，可以大胆借鉴

理念1：深色系的大面积穿搭，对身材肉感遮挡性强

大面积穿搭深色系最省心也最省力，深色对于线条的勾勒效果最好，平常搭配西装和西服裤或是长款大衣，都能塑造出优雅高洁的风格。

▪黑色系运用穿搭场景→西装套装、针织长裙、毛呢大衣

套装的穿法用纯黑色系进行大色块匹配的时候，要注意小面积的色块提亮，比如用包包或者内搭的浅色，来行成小色块的视觉空白。加长的针织裙或者毛呢大衣，本身就有明显的视觉占比，用黑色点缀帮助你快速把握高级气质。

理念2：利用加长服饰优化比例

→推荐单品选择:过膝针织连衣裙、加长毛呢、外套过臀西装

服装长与短的把握有助于衡量你的身材比例展现，刘涛冬季多穿过膝长款连衣裙和毛呢外套，就算是西装也选择过臀的长度，利用下坠的服装塑造身材比例，也是不错的选择。

有肚子的女人别“塞裤腰”了！学学刘涛的“显瘦搭配”，时髦洋气，关键是所有身材的女人都可以驾驭!